Pria dewasa tak ada habis - habisnya penasaran jika membahas soal payudara, bagaimana payudara indah dan kencang dianggap sesuatu yang misterius hingga bagaimana bentuk dan ukuran payudara ideal yang masuk dalam imajinasinya. Oleh karena itu, tak mengherankan jika banyak wanita dewasa yang selalu menjaga agar payudara indah dan montok dengan cara memperhatikan perawatannya.
Bukan jadi rahasia lagi, bahwa disebut ukuran payudara yang ideal adalah jika masing - masing memiliki berat sekitar 750 gram. Sementara untuk tinggi dari lingkaran terluar sampai puting berkisar 10-15 cm dan volume antara 350 cc sampai 500 cc. Jika diukur menurut ukuran bra, hasilnya adalah cup B, yakni kisaran 34B sampai 36B.
Terlepas dari gambaran ukuran payudara ideal seperti tersebut diatas, maka bagi sista yang merasa memiliki ukuran payudara seperti itu, atau minimal mendekatinya maka tidak perlu lagi untuk menambah atau mengurangi ukurannya. Namun bila dirasa kurang, maka boleh - boleh saja menggunakan cara alami untuk memperoleh ukuran payudara ideal dan perlu diingat juga bahwa ukuran diatas bisa saja tidak menjadi patokan buat sista.
Rahasia Memiliki Ukuran Payudara Ideal
Ukuran payudara ideal bagi seorang wanita di abad ini sudah bukan mimpi lagi. Dengan tekad yang sungguh - sungguh semua wanita dewasa bisa mempunyai bentuk dan ukuran payudara yang ideal. Ada beberapa tips perawatan untuk mendapatkan ukuran payudara ideal seperti berikut ini.- Sebelum membeli BH/bra, sebaiknya sista ukur dahulu lingkar dada dengan pita pengukur buah dada agar BH/bra yang nantinya sista pakai terasa pas dan sangat nyaman ketika digunakan. Namun sista jangan memilih BH/bra dengan penyangga yang terbuat dari kawat karena hal tersebut sangat berbahaya bagi kesehatan payudara. Pastikan BH/bra yang sista beli tidak menciptakan penumpukan pada bagian belakang punggung karena hal ini akan memberi bentuk yang tidak bagus. Sista bisa memilih BH/bra yang berjenis push up karena akan lebih membuat payudara indah dan montok dan akan lebih terangkat.
- Lakukanlah pemijatan pada payudara secara teratur. Sista bisa melakukan peminjatan memutar dari bagian belakang hingga ujung puting. Hal ini bertujuan untuk membuat otot - otot di sekitar payudara akan menjadi kencang, kenyal dan tetap elastis. Pijat payudara dapat menggunakan sabun payudara Lavani atau cream - cream khusus payudara.
- Lakukan rutin kegiatan berenang sebab berenang merupakan salah satu olahraga yang dapat mengencangkan otot - otot di sekitar payudara sista.
- Minumlah rutin probiotik untuk kesehatan payudara yang dikombinasikan dengan berbagai macam ramuan racikan tanaman tradisional khusus untuk perawatan payudara. Konsumsilah secara teratur untuk mendapatkan ukuran payudara ideal. Untuk lebih detailnya silahkan baca pada topik jurnal racikan tanaman tradisional situs ini.
EmoticonEmoticon